Willkommen in unserem Online-Studio! 

Wie schön, dass du hier bist!
In diesem Bereich findest du Videos aus unserem Kursangebot für Zuhause! Du trainierst, wann du willst, so oft du willst und was du willst.
Jede Woche gibt es neue Inhalte, so dass es nie langweilig wird. Weder dir noch deinen Muskeln.
Viel Spaß!
Du findest auf dieser Seite einen tollen Querschnitt aus unserem Studio-Kursprogramm.
Der Schwerpunkt liegt auf unserer selbst entwickelten gracemethode, aber es gibt auch reichlich Yoga & Pilates, Tanz, Meditationen und immer wieder kleine Specials. Das Programm wächst stetig. In der Navigation unter „Online-Kursraum“ kommst du zu den einzelnen Rubriken. 

 

 

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Vielen Dank für euer tolles Feedback!!

„Hi, habe gerade das neue Pilates-Video sozusagen mitgeturnt. Hat Spaß gemacht, und ist ja wirklich fast wie live.“

Birgit

„Super anstrengend heute – aber auf die gute Art! 🙂 Beim Freestyle-Song kommt echtes Studio Feeling auf.“
Lisa

„Ich bin total dankbar für die phänomenale Arbeit, die Ihr alle leistet und das bezieht sich sowohl auf die ganzstündigen Kurse als auch die kürzeren Videos. Merci an Euch alle und eine dicke virtuelle Umarmung 🙏🤗♥️.“
Kerstin

„Super intensives, knackiges Workout 💪 der Bauch brennt 😀 Danke!“
Vivian

„Besser spät als nie 😂 am Sonntag hab ich dich Stephie in den den Fernseher geschmissen und hab also tanzender weise das Wohnzimmer blockiert! DANKE das war goil!“
Sarah

„Dankeschön für ein tolles Samstagabend-Workout im heimischen Wohnzimmer. Das war wundervoll 😍 Ihr seid allesamt einfach großartig 😘❤️“
Madlen

„Super gut!! Danke für das schöne movenyo-Gefühl 😍!“

Anna

„Bin seit Samstag zwar erst frisch aber TOTAL BEGEISTERTE Nutzerin der Online Kurse (Konserve) – ich hab immer gedacht: Brauch ich nicht, bin lieber „live online dabei“ – ist für mich aktuell aber VIEL FLEXIBLER… ich kann starten wann ich will und wenn ich z.B. nur 50 Minuten Zeit habe, habe ich keine Ausrede mehr (lohnt sich nicht…) sondern bin dann eben 50 Minuten aktiv dabei 🙂 … DANKE DANKE DANKE für die tolle Möglichkeit!“

Silke

„Meeegaaaa!!!! Der Schweiß rinnt und die Glückshormone schießen los. Bitte mehr von solchen atem(be)raubenden Quickies.“
Irene

„Gerade gemacht. Kurz aber seeehr knackig! Hat super viel Spaß gemacht. War das erste aber bestimmt nicht das letzte Mal 💃💃😍!
Petra