Yin Yoga mit Elisa (60 Minuten)

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Etwas schlechte Lichtverhältnisse, da Elisa wegen des Lockdowns Zuhause die Stunde gegeben hat. Aber der Schwerpunkt liegt auf der verbalen Anleitung. Also schau gern nur im Zweifelsfall zum Bildschirm, sondern bleib ganz bei dir. Schnapp dir Kissen & Decken und los geht’s :).